Enkelttime 900,- 

1 Time mentaltrening  

For deg som: 

Ønsker å ha mentaltrening i eget tempo eller bare er nysgjerrig på hva mentaltrening er. 

Lag eller organisasjon

1 oppstartstime 

1-3 work-shops 

For dere som: 

Ønsker å ta lagfølelsen til et nytt nivå. Send henvendelse til kontakt@flow-state.info for et skreddersydd tilbud. 

Basis 5 499,-

1 Oppstartstime med Silje, Oscar & Gard

5 Timer mentaltrening Silje

4 timer sportskonsultasjon Oscar

1 time karriereveiledning Gard

For deg som: 

Ønsker en introduksjon til mentaltrening og andre verktøy med fokus mot kortsiktige mål, eks. mot en ny sesong, konkurranse eller omveltning i karriere. 

1-2 måneders tidsperiode 

Utvidet 8 799,-

1 oppstartstime med Silje, Oscar & Gard

9 Timer mentaltrening Silje

7 timer sportskonsultasjon Oscar

2 timer karriereveiledning Gard

Kartlegging av utøvers velvære via Map+

For deg som: 

Ønsker et dypere dykk inn i mentaltrening og tilgang til ressurser som korter ned veien din til toppen. Pakken passer bra å anvende gjennom en konkurranse sesong. 

4-6 måneders tidsperiode 

Utvidet 12 999,-

1 oppstartstime Silje, Oscar & Gard

12 timer mentaltrening Silje

10 timer Sportskonsultasjon Oscar

3 timer karriereveiledning Gard

Kartlegging av utøvers velvære via Map+

Dokumenter og maler med anvendte øvelser 

For deg som: 

Ønsker å gå "all in" med mentaltrening og gjerne driver toppidrett eller ønsker å satse. Passer særlig for utøvere som bedriver lagidrett.

7-9 måneders tidsperiode